Bewegen tegen eenzaamheid: De Beweegvisite gaat van start!

Het Nationaal Ouderenfonds lanceert een nieuw initiatief om eenzaamheid onder ouderen te verminderen: De Beweegvisite. Met steun van het ZonMw Reablement-programma starten we een jaarprogramma waarbij vrijwilligers 75-plussers thuis bezoeken om samen te bewegen en een fijn gesprek te voeren.

Waarom Beweegvisite

Beweging is essentieel voor de gezondheid, en deze ontmoetingen zorgen voor sociale verbinding die eenzaamheid tegengaat. Tijdens een Beweegvisite maken vrijwilligers en ouderen op een laagdrempelige manier kennis met oefeningen die in en om het huis uitgevoerd kunnen worden. Dit bevordert niet alleen de vitaliteit, maar draagt ook bij aan sociale verbinding. Wanneer mogelijk worden deelnemers doorverwezen naar lokaal beweegaanbod om langdurige deelname te stimuleren. 

Hoe werkt het

• Vrijwilligers, van jong tot oud, worden getraind om op een eenvoudige manier beweegactiviteiten te begeleiden.
• Het programma wordt lokaal uitgerold in samenwerking met gemeenten, welzijnsorganisaties en sportaanbieders.
• Deelnemende ouderen profiteren van beweging en sociale interactie, wat bijdraagt aan zelfstandig en gelukkig thuis wonen.
• Indien mogelijk worden mensen doorgeleid naar bestaand lokaal beweegaanbod.

De eerste Beweegvisites starten in samenwerking met onder andere Gemeente Den Haag, Stichting Trefpunt Heiloo, Bunnik Beweegt, VML (Vereniging van Lesgevers Sport en Bewegen 55+), en Inholland University of Applied Sciences.

Doe mee

Bent u een professional of organisatie die wil bijdragen aan dit project? Stuur Stefanie van Geert een e-mail. Wilt u weten hoe zo’n Beweegvisite eruitziet? Bekijk de inspirerende video of lees meer tips van Olga Commandeur op de website van het Ouderenfonds 'Ga op Beweegvisite'.